FEIJÃO PRETO

O feijão preto é uma das melhores fontes de ferro, além de possuir outros nutrientes como fibra, potássio, fósforo, dando a capacidade de promover a saúde do coração, melhorar a saúde do intestino e combater a anemia. A grande vantagem é que ele possui mais antioxidantes que o feijão carioca.